Günlük Protein İhtiyacı
Metrik
require
Yaş
age should be in 14 to 80 range
Cinsiyet
Erkek
Kadın
Boy
require
Kilo
require
Amaç
Yağ Kaybı
Bakım
Kas Kazanımı
Aktiflik Seviyesi
Sedanter
Hafif Aktivite
Ortalama Aktivite
Aktif
Hesapla
Günlük
......
protein tüketmeniz gerekiyor